元フリーランストレーナーが下半身に特化したトレーニングを提供【パーソナルジムWhite天王寺店】

小村 康太 トレーナー：大阪府大阪市天王寺区で女性専用の下半身痩せに特化したパーソナルジムを運営しています。
通ってくださる方々の多くは、30～40代の方々でして、皆さん下半身痩せを目指しています。
通ってくださる方々の下半身痩せを叶えるのはもちろん、リバウンドしにくい身体づくりのために正しい骨格作りのサポートをしています。

小村 康太 トレーナー：私自身が、これまでの学校の体育や部活動などを通して、身体を動かすことが好きであるなと感じていたことと、お客様一人ひとりに寄り添いながら、身体の変化を共に喜びあえるという点にパーソナルトレーナーの魅力を感じ、志しました。

また過去にフリーランスのトレーナーとして活動していた時期がありまして、その時に多くの方が下半身のお悩みを持ってるというお声を頂きました。
同時に、下半身痩せの効果が出にくいパーソナルトレーニングジムも多くあると知り、私自身が下半身痩せの知識を得て、多くの方々が抱える悩みを解決する手助けをしたいと思い、下半身痩せに特化したパーソナルトレーニングジムを開設しました。

小村 康太 トレーナー：難波や梅田でパーソナルトレーニングジムを開設しようかな、と考えたこともあったのですが、住み慣れた天王寺で下半身痩せに特化したパーソナルトレーニングジムを開設したいという想いが強くなり、天王寺を選びました。
現在、当ジムに通ってくださるお客様の人柄がみなさんとても良いので、今後も皆様に愛されるパーソナルトレーニングジムであり続けたいなと考えています。

一人ひとりにあった最適なプランを提供し、身体の変化を最短で実感

小村 康太 トレーナー：そうですね。
必ず下半身が太くなってしまった理由があるので、その根本的な原因を解決することが下半身痩せのコツになりますね。

例えば、太ももが太くて悩まれている方は、同時にお尻も垂れていることがほとんどです。
なので、お尻の筋肉を上手く使ってあげられるよう指導をし、改善することで、自然と太ももの筋肉も上手に使えるように
なります。
身体は連動しているので、連動している箇所を上手に動かしてあげることで、コンプレックスやお悩みを解決できます。

なので、下半身痩せのコツは、根本的な原因を解決することですね。

小村 康太 トレーナー：お客様にパーソナルトレーニングを12回受けて頂き、身体の変化が見られなかった場合、最長12回の無料パーソナル指導を行わせて頂いております。
多くのパーソナルトレーニングジムは、効果が見られなかった場合、全額保証制度を採用していると思うのですが、それって見方を変えると、「体の変化が見られなかったら、頂いたお金を返金すればいい」とも捉えられます。
全額保証制度は、お客様にとっては、お金が戻ってくる、という安心感があるかもしれませんが、本来の目的である、"身体のお悩みを解決する"ことは出来ません。
なので、当ジムは全額保証制度ではなく、パーソナルトレーニングを12回受けて頂き、身体の変化が見られなかった場合、最長12回の無料パーソナル指導を提供しております。
ただこういったサービスを採用はしてはおりますが、当ジムは皆様の抱えている身体の悩みを100％解消できると自負していますので、ご安心してお任せ頂きたいと思っています。

小村 康太 トレーナー：お客様の身体の変化が見られ、喜んでいる姿や今まで着れなかった洋服が着れるようになったなどの嬉しいご報告を頂いたときにやりがいを感じますね。

難しさは、お客様のモチベーションを上げ、自ら行動を起こしてもらうという点ですね。
下半身痩せのために、「これは控えてください」「トレーニングに来られない間は、ご自宅でこのトレーニングをやってください」とお願いをするのですが、正直、相当な思いがない限り、みなさんなかなか行わないと思います。
ただ、それらを行わないと、身体の変化が遅くなってしまいます。

なので、そういった方々のモチベーションを上げて、私の考えを理解して頂くためにも、お客様と約束をするようにしています。
例えば、「3キロ痩せたら、一緒に飲みに行きましょう」のような約束ですね。
そうすることで、約束を破る方はいなくなりますし、身体の変化も見られるようになります。
なので、現時点では、言葉でお客様の行動を変えるということに苦戦していますね。

小村 康太 トレーナー：フリーランスとして活動し、多くのお客様のお悩みを解消してきたので、特別この方といった方はいないので難しいのですね...。
印象に残っている方とはずれるのですが、50肩で手を上げることが出来ない方がトレーニングを通して、手を上げられるようになったり、どこか旅行にいった際のお土産を下さったりしたときは、本当に嬉しいですね。
今時、どこか旅行に行った際のお土産って、家族や職場の方々にしかお渡ししないですよね。
それなのにも関わらず、お客様が私にお土産を下さるのは、本当に嬉しいです。
また、「小村さんのおかげで人生が変わり、ここまで生きていけてる！」と仰って頂けたこともあり、その時は本当に嬉しかったです。

今後ともお客様に質の高いトレーニングを提供する

小村 康太 トレーナー：お客様一人ひとりに質の高いトレーニングを提供している点が強みですね。
当ジムは、お客様に質の高いトレーニングを提供するために、1日に行うトレーニングの定員を4名までに制限させて頂いております。
なぜなら、人数を絞ることで、質の高いサービスをお客様に提供できますし、日々新しい知識や情報を得る時間の確保もできるからです。

私は、知り合いと情報共有をしたり、セミナーに参加することで、身体に関する知識を得ています。
沢山の知識を蓄えることで、お客様に”質の高いトレーニング”を提供でき、且つ、身体の変化を最短で実感して頂けると考えているからです。
とにかく効率良くトレーニングを行えますし、身体の変化がみられることは、お客様のモチベーションに繋がります。
なので、当ジムの強みは、お客様一人ひとりに質の高いトレーニングを提供している点だと考えています。

小村 康太 トレーナー：身体に良かれと思っていることが、実は体にとって悪影響ということがあります。
例えば、全身のマッサージをしたが、正しい知識で行わなかった為、揉み返しになってしまう、のような事態です。
トレーニングも同様に、間違った知識や情報を基にトレーニングを行ってしまうと、身体を痛めてしまう可能性があります。
それを回避するためにも、正しい知識や情報をトレーナーに教えてもらいながら、ご自身の体の悩みを解消していくことをおすすめします。
当ジムは、ご自宅でもトレーニングを行えるように、会員様限定の動画をYouTubeで配信しております。
お客様一人ひとりに寄り添い、お悩みを解消する手助けをさせていただきたいと強く考えていますので、何かお困りごとがございましたら、お気軽にお問い合わせください。
ご連絡、お待ちしております。